18+
Ansvarsfullt spelande
Spel om pengar innebär risk och ska aldrig ses som en inkomstkälla. Den här sidan hjälper läsaren att känna igen problem och hitta stöd.
Sätt gränser innan du spelar
Bestäm en summa och en tidsgräns som inte påverkar boende, mat, skulder eller andra nödvändiga utgifter. Höj inte gränsen efter en förlust och använd aldrig lånade pengar för att försöka vinna tillbaka tidigare insatser.
Ta regelbundna pauser och följ nettot över tid i stället för att fokusera på enstaka vinster. Casinoresultat bygger på slump och huset har en matematisk fördel.
Varningssignaler
Vanliga varningssignaler är att dölja spelandet, jaga förluster, låna pengar, spela längre än planerat, känna oro när du inte spelar eller låta spel påverka arbete och relationer. Ett enda tydligt tecken kan vara tillräckligt för att ta paus och söka hjälp.
Om spelandet känns svårt att kontrollera bör du inte öppna ett nytt konto för att lösa ett gammalt problem. Självavstängning och professionellt stöd är mer ändamålsenliga steg.
Stöd i Sverige
Spelpaus.se erbjuder nationell självavstängning från licensierat spel i Sverige. Stödlinjen.se ger kostnadsfritt och anonymt stöd till personer med spelproblem och anhöriga. Vid akuta ekonomiska problem kan kommunal budget- och skuldrådgivning vara relevant.
DunderCasinoSE erbjuder inte behandling eller individuell rådgivning. Vid omedelbar fara för dig själv eller någon annan ska du kontakta 112.